Esta web garantiza el mejor servicio a través de la instalación de cookies propias y de terceros. Entendemos si continúa su navegación, que usted da su consentimiento para la instalación de las mismas. Ver más Información Aceptar
Teléfono


10/11/2017

Escrito por María Alcaraz

FRASES_IMG_PRNC

La motivación, la buena intención, el positivismo… ¡Qué nos gustaría a todos estar siempre “en foco” absoluto, felices con lo que hacemos – nuestro trabajo, y dar lo mejor de nosotros mismo! Pero a menudo, esta buena intención se queda por el camino porque estamos cansados, entramos en patrones repetitivos, tenemos circunstancias personales que nos influyen en el trabajo y viceversa y al final y en conclusión, llega la más absoluta desmotivación.

Por eso, día a día, tenemos que encontrar la manera de recuperar (en caso de perdida) esa motivación y saber cómo podemos reconducir un posible “tras-pies” que nos descoloca. Porque la motivación y la actitud positiva es vital para no sólo desempeñar bien nuestras funciones profesionales sino también por supuesto, para ser felices. Y dentro del ámbito laboral algo para lo que necesitarás la motivación en su máximo esplendor es para desarrollar tus dotes de liderazgo. Si tú no estás bien, no puedes ayudar a otros a estarlo. Si tú no estás motivado, ¿cómo vas a liderar un equipo que lo esté?

Herramientas hay muchas para conseguir gestionar y trabajar esa motivación en sus horas más bajas y también el liderazgo, el Coaching Ejecutivo (como te contábamos en este post) es una de las grandes soluciones con el que verás resultados en muy poco tiempo y de muy buen nivel. Pero para el día a día, para un momento puntual y determinado, las frases en positivo aspiracionales, te pueden ayudar a hacer clic y recuperar aliento. Hoy te traemos 20 para que siempre las tengas a mano:

1.- Hay tres tipos de personas en este mundo. Primero, están las que hacen que ocurran las cosas. Luego están las que ven cómo ocurren las cosas. Por último, están las que preguntan, ¿qué ha ocurrido? ¿Cúal quieres ser tú?-Steve Backley

2.- El secreto del éxito es mantener una imagen de un resultado exitoso en la mente.-Thoreau

3.- Nunca conseguirás el éxito al menos que te guste lo que estas haciendo.-Dale Carnegie

4.- Tomar responsabilidad personal es algo hermoso porque nos da un control completo sobre nuestros destino.-Heather Schuck

frases motivación

6.- A veces, cuando innovas, cometes errores. Lo mejor es admitirlos rápidamente y seguir mejorando otras innovaciones.-Steve Jobs

7.- Es un maratón, no un sprint. Realmente siento que voy a trabajar más fuerte cuando he tenido un poco de tiempo el fin de semana para alejarme de él y disfrutar de mi familia y otras cosas. Vuelvo energizada. Si la gente piensa que van a trabajar 24/7, semana tras semana, no están trayendo toda su energía. -Mary Barra

8.- La capacidad de enfocar la mente es la capacidad de no dejarla escapar contigo. No significa no pensar, sino ser tú quien dirige tu propio pensamiento. -Timothy Gallwey

9.- El éxito consiste en ir de fracaso en fracaso sin pérdida de entusiasmo.-Winston Churchill

10.- Tu trabajo va a llenar una gran parte de tu vida; la única manera de estar verdaderamente satisfecho es hacer lo que crees que es un gran trabajo y la única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si todavía no lo has encontrado, sigue buscando. No te conformes. Como con todos los asuntos del corazón, sabrás cuando lo encuentres. -Steve Jobs

Old weathered white brick wall texture with paint peel surface pattern

11.- El futuro pertenece a los que creen en la belleza de sus sueños.-Eleanor Roosevelt

12.- Si un líder no transmite pasión e intensidad, entonces no habrá pasión e intensidad dentro de la organización y empezarán a caer y deprimirse. -Colin Powell

13.- Cuando deseamos convertirnos en personas de éxito, lo primero que tenemos que hacer es actuar como si ya lo fuésemos. -Gaby Vargas

14.- La buena gestión consiste en mostrar a la gente común cómo hacer el trabajo de las personas superiores. -John D. Rockefeller

Old weathered white brick wall texture with paint peel surface pattern

16.- Si haces cada tarea como la vas a hacer por el resto de tu vida, es entonces cuando vas a destacar. -Mary Barra

17.- Si todos dentro del equipo están avanzando juntos, entonces el éxito cuida de sí mismo. -Henry Ford

18.- Para ayudar a otros a desarrollarse, comienza contigo mismo. -Marshall Goldsmith.

19.- Cada vez que un campeón toma una decisión, tiene la oportunidad de aprender algo nuevo, independientemente del resultado.

 

Old weathered white brick wall texture with paint peel surface pattern

26/10/2017

Escrito por María Alcaraz

coaching laboral

Tiempo a esta parte cada vez más escuchamos y leemos sobre coaching. Esto ya lo hemos hablado en otras ocasiones. Hablamos sobre coaching ejecutivo, coaching profesional, obviamente coaching personal (porque hay vida más allá del trabajo y también mucho de lo que ocuparnos y gestionar) y por supuesto, coaching infantil (los niños están en el momento más adecuado para acompañarlos en la gestión de sus emociones) y siempre nos referimos a las mismas claves sobre las que se sustenta el coaching: acompañar a alguien en su proceso para sacar lo mejor de sí mismo y llegar al objetivo marcado de la forma más saludable. Así trabaja un coach y esa es siempre su máxima para con sus clientes.

Pero para poder elegir qué tipo de coaching queremos implementar en nuestra vida según el momento vital que estemos pasando, es importante saber qué tipos de coaching existen, qué son y sobre todo, en qué pueden ayudarnos. Si no, será realmente imposible poder decidirnos sobre uno u otro y por supuesto, escoger el profesional que mejor nos pueda ayudar por su formación, experiencia y especialización puesto que no es lo mismo acompañarnos en temas personales que en asuntos profesionales.

Leer más »

28/09/2017

Escrito por María Alcaraz

Coaching ejecutivo

Tener, montar, gestionar un negocio es una de las prácticas más arriesgadas que podemos realizar en nuestra vida porque no sólo afecta y tendrá repercusión sobre nuestra área profesional sino que todo lo que ahí ocurra es extensible y tiene consecuencias directamente proporcionales en todas las demás facetas como la personal, la vida de pareja, la familiar. Una empresa absorbe, nos modifica, nos altera, nos reta, nos enseña, nos aporta satisfacciones… Todo de forma muy intensa y marcada. Por eso, tener una vida profesional saludable y conseguir que nuestro proyecto funcione no es sólo una cuestión de dinero – beneficios y supervivencia económica sino que se debe tomar como una tarea imprescindible en nuestra vida porque precisamente, la mayor parte de lo que somos y cómo estamos depende de ello.

Leer más »

22/09/2017

Escrito por María Alcaraz

lectura

Últimamente sabemos o escuchamos mucho sobre coaching y el poder que tiene sobre nuestra faceta profesional o incluso, es muy beneficioso incluir técnicas y dinámicas de coaching en nuestro negocio. Marcar rutas para llegar a objetivos y hacerlo todo de forma más constructiva y funcional, es siempre el reto que profesionalmente nos marcamos día a día pero, lo que muchos desconocemos o no llegamos a saber el alcance que tiene es sobre el Coaching Personal.

Para tratar o manejar nuestras situaciones personales, estamos habituados a acudir a terapias o psicólogos que están más enfocadas a indagar en la raíz de la situación para poder así ir hacia el presente o futuro. Un camino más largo a recorrer y muy necesario pero que cubre otras necesidades diferentes a lo que hace el coaching.

Leer más »

Mujeres trabajando en la oficina

El coaching no sólo se aplica en el ámbito personal, sino que se puede utilizar como proceso dentro de las empresas, formando parte de los objetivos de Recursos Humanos, es lo que se conoce como coaching empresarial. Podríamos entender el coaching como procedimiento por el cual se entrena e instruye a las personas, a fin de que alcancen la meta propuesta por ellos mismos, o (en su caso) los diferentes objetivos de la empresa.

En realidad es un concepto más amplio, puesto que se pretende sobre todo que el coachee (quien recibe la “formación”) sea preparado para desarrollar y aplicar habilidades que le permitan llegar a la meta. Se trata pues, de lograr un propósito, y también de adquirir cierta autonomía y capacitación que permitan afrontar en el futuro cuestiones relacionadas con el desempeño laboral.
Leer más »