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10/01/2018

Escrito por María Alcaraz

OBJETIVOS

Llega diciembre o enero y estás al máximo marcando tus objetivos para el nuevo año. Todo es ilusión, buenos propósitos y ganas de llegar no sólo a lo pensado sino muchísimo más allá. Y comienza enero y te pones a ello pero van pasando los días y el fuelle empieza a desinflarse y a perder aire.  Nos vemos de inmediato inmersos de nuevo en la rutina del día a día y no nos damos cuenta de que estamos perdiendo el foco.  Y cuando llegue de nuevo noviembre y diciembre y hagamos repaso del año pensaremos, ¿por qué no he conseguido todo lo que me propuse si estaba muy mentalizado a ello? Y comenzará la frustración que nos lleva a bajar nuestra autoestima y un sin fin de sensaciones y emociones negativas.

Pero, ¿por qué realmente no cumples aquello que te has propuesto? Veamos las posibles razones. Seguro que teniendolas claras puedes avanzar y solventarlas y en diciembre, el balance, será diferente.

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29/12/2017

Escrito por María Alcaraz

Vivir de tu pasión

Quedan escasos días para despidamos el 2017. Doce meses, con sus días y con sus semanas en los que hemos estado embarcados en nuestra rutina con el fin de conseguir aquellos objetivos que tales días como estos de hace justo un año, nos estábamos marcando en nuestra agenda física y mental. Eran nuestras metas más ansiadas, nuestros sueños y anhelos para este 2017 que ahora toca decir adiós.

Seguramente, porque a todos nos pasa en mayor o menor medida, dependiendo de la situación en la que nos encontremos, todos nuestros objetivos de nuevo año se reparten entre nuestra faceta o área personal y la profesional teniendo esta mucho peso incluso más que la anterior (qué equivocados estamos y de qué forma más errónea hacemos el reparto) y es que en el trabajo pasamos la mayor parte de nuestra vida y rige cómo nos sentimos y actuamos en el resto. De hecho, focalizamos toda nuestra vida o la mayoría en el trabajo para así poder conseguir dinero y que nuestra parte personal sea mejor aunque la realidad es que si estamos bien en nosotros mismos, con nosotros y en nuestra faceta más íntima y personal, el resto será un éxito porque tendremos todas las herramientas: determinación, seguridad, iniciativa e ilusión, para abarcarlas y hacernos con aquello que deseemos.

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19/12/2017

Escrito por María Alcaraz

A pocos días de cerrar el año 2017 y comenzar el nuevo 2018, toca hacer balance de nuestro negocio – empresa y evaluar todo lo que ha acontecido en ella durante estos últimos doce meses. El objetivo es poder extraer conclusiones que nos ayuden a tomar decisiones acertadas sobre las acciones a ejecutar en el próximo ejercicio. Sin un buen análisis y unas conclusiones basadas en datos, estaremos navegando sin rumbo fijo y por supuesto, sin solidez.

Es el momento de revisar todas las partidas y áreas de nuestra empresa, tanto en tareas ejecutivas, logísticas, producto, marketing, personal… Y ahí es donde entramos hoy: en la revisión de algo fundamental para el buen funcionamiento de tu equipo y por consiguiente, de tu empresa… ¡La Productividad!

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25/10/2017

Escrito por María Alcaraz

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La motivación, la buena intención, el positivismo… ¡Qué nos gustaría a todos estar siempre “en foco” absoluto, felices con lo que hacemos – nuestro trabajo, y dar lo mejor de nosotros mismo! Pero a menudo, esta buena intención se queda por el camino porque estamos cansados, entramos en patrones repetitivos, tenemos circunstancias personales que nos influyen en el trabajo y viceversa y al final y en conclusión, llega la más absoluta desmotivación.

Por eso, día a día, tenemos que encontrar la manera de recuperar (en caso de perdida) esa motivación y saber cómo podemos reconducir un posible “tras-pies” que nos descoloca. Porque la motivación y la actitud positiva es vital para no sólo desempeñar bien nuestras funciones profesionales sino también por supuesto, para ser felices. Y dentro del ámbito laboral algo para lo que necesitarás la motivación en su máximo esplendor es para desarrollar tus dotes de liderazgo. Si tú no estás bien, no puedes ayudar a otros a estarlo. Si tú no estás motivado, ¿cómo vas a liderar un equipo que lo esté?

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22/09/2017

Escrito por María Alcaraz

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Últimamente sabemos o escuchamos mucho sobre coaching y el poder que tiene sobre nuestra faceta profesional o incluso, es muy beneficioso incluir técnicas y dinámicas de coaching en nuestro negocio. Marcar rutas para llegar a objetivos y hacerlo todo de forma más constructiva y funcional, es siempre el reto que profesionalmente nos marcamos día a día pero, lo que muchos desconocemos o no llegamos a saber el alcance que tiene es sobre el Coaching Personal.

Para tratar o manejar nuestras situaciones personales, estamos habituados a acudir a terapias o psicólogos que están más enfocadas a indagar en la raíz de la situación para poder así ir hacia el presente o futuro. Un camino más largo a recorrer y muy necesario pero que cubre otras necesidades diferentes a lo que hace el coaching.

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