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7/04/2017

Escrito por Macarena González

clima laboral-equipo de trabajo-trabajar en equipo

El clima laboral puede llegar a representar entre un 20 % y un 30 por ciento de la productividad de un equipo de trabajo. ¿A que no te sorprende? Este dato y algunos consejos prácticos son ofrecidos por un vídeo de Oxean, que hemos incluido en esta entrada porque nos ha parecido súper útil. En realidad queremos aportarte mucho más, así que empecemos: ¿qué es el clima laboral? Se puede pensar que es el entorno en el que el desempeño cotidiano de una empresa, de cualquier equipo de trabajo, se desarrolla.

A más calidad en el clima laboral, mayor productividad, aunque esta resulta estar influenciada por la satisfacción, tanto individual como grupal. ¿Trabajar en equipo es mejorar el clima laboral? Pues sí, efectivamente, siempre que se gestionen bien los equipos, y se dé respuesta tanto a los objetivos empresariales, como a las necesidades de los individuos. Entonces, los líderes serán capaces en todo momento de actuar e influir para conseguir una mejora en las dinámicas de los equipos de trabajo, y por lo tanto un clima laboral superior.
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10/01/2017

Escrito por Macarena González

zona-de-confort-como-salir-de-la-zona-de-confort4

En nuestra anterior entrega también hablábamos acerca de ese “estado mental” al que llamamos Zona de Confort: “todo está en la mente, nuestras expectativas, posibilidades… y también nuestros bloqueos”. El concepto Zona de Confort es aplicable a cualquier ámbito de tu vida, y uno de los más visibles es el del trabajo.

También en nuestra vida privada o familiar existe la zona de confort y la posibilidad de salir de ella, pero la faceta laboral es pública y muchas veces compartida, lo cual no hace sino intensificar las frustraciones o la necesidad de cambio, al percibirnos desde otros puntos de vista. ¿Cómo salir de la zona de confort en el trabajo? Sigue leyendo, esperamos poder darte algunas ideas útiles.
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22/07/2016

Escrito por Macarena González

Autoconocimiento definicion-que es autoconocimiento5

Robert Schüller fue un pastor evangelista y orador motivacional que nos dejó una frase de esas que enseñan y dejan huella: “Cuando aprendemos a conocernos, en verdad vivimos”. Y es que resulta innegable que a partir de ese autonocimiento nos aceptamos y en consecuencia nos amamos, porque llegamos a tener consciencia plena de nuestras potencialidades y de los aspectos a mejorar. Más que de un concepto, hablamos de un proceso compuesto por varias etapas que detallaremos más abajo.

Las empresas de coaching cada vez trabajamos más el concepto de autoconocimiento. En un mundo tan cambiante y vertiginoso como el que nos ha tocado vivir el autoconocimiento es escaso, aunque todo depende de los ámbitos por los que nos movamos. Es más frecuente estar pendientes de la aceptación externa, de emitir juicios y de distorsionar nuestra imagen para mostrar aquella que los demás quieren ver. Autoconocerse es más complejo y más satisfactorio. Requiere de curiosidad, sinceridad y valentía; el proceso te permite alcanzar tus metas.
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6/06/2016

Escrito por Macarena González

como-ser-feliz, claves-para-ser-feliz

¿Es la felicidad una entelequia? ¿acaso es un estado inalcanzable del que todos hablan pero al que nadie llega? Esta y otras preguntas nos vienen con frecuencia a la mente al escuchar la palabra FELICIDAD, que según la primera acepción del diccionario de la Real Academia Española, significa “estado de grata satisfacción espiritual y física”.

¿Podemos ser felices allá dónde nos hallemos? ¿es el trabajo un lugar a dónde ‘no se va’ para ser feliz?… más preguntas que surgen. En este post os mostraremos que SÍ es posible alcanzar la felicidad en el trabajo, que todo es una cuestión de actitud, aunque no nos vamos a engañar: el entorno que nos rodea también determinará que seamos felices mientras trabajamos. ¿Cuáles son las 10 claves que te proponemos?
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23/10/2015

Escrito por Macarena González

Cómo solicitar un aumento de sueldo, y que te lo den

Imagina que piensas que tu rendimiento en la empresa merece un aumento de sueldo, imagina también que tu jefe conoce perfectamente las consecuencias positivas de recompensar el desempeño de los trabajadores; ahora imagina qué pasaría si tuvieras dudas acerca de si es o no buen momento para plantear que se mejore tu salario, y puestos a imaginar… ¿sabías que muchos aumentos de sueldo no se dan porque no son solicitados por los trabajadores?

¿Es cuestión entonces de valor? pues un poquito sí, para que engañarnos; pero también de confianza en uno mismo (y en la organización). Por si fuera poco, uno de los imprescindibles a la hora de pedir que te suban el sueldo es realizar un análisis teniendo en cuenta factores como la situación del mercado y de la empresa, el momento adecuado, y los motivos por los que lo vas a solicitar. Todo ello unido a esas dotes de negociación (las tienes, aunque no lo creas) y una actitud flexible, te facilitarán las cosas; y cuidado porque solo he dicho ‘te facilitarán’. Te damos algunos consejos de coaching en Madrid para que hagas frente a este tipo de situaciones.
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