Qué es la procrastinación: Efectos

Qué es la procrastinación: Efectos

Postergar tareas lo hacemos todos. Unos con más intensidad y habitualidad y otros, menos pero hacerlo, lo hacemos todo. Y es que la procrastinación es uno de los grandes problemas actuales y no solo en el trabajo sino por supuesto, en la vida diaria. Todo lo que no...
El distrés vs el eustrés

El distrés vs el eustrés

Si quieres manejar tu situación de estrés a tu favor y que no te pueda, es imprescindible ahondar más partiendo de la terminología. El estrés es algo muy generalizado que debemos aprender a gestionar pero a groso modo, en general, es bastante complicado. Sobre todo...
La apatía laboral o profesional

La apatía laboral o profesional

Llevas años haciendo lo mismo, te gustaba y mucho pero de repente (o no tan de repente) empiezas a sentir que ya no es lo mismo, que no estás emocionado y que no tienes ese empuje que te caracterizaba. ¿Qué ha ocurrido? Si en el fondo sabes que te sigue gustando lo...
Las urgencias falsas en el trabajo

Las urgencias falsas en el trabajo

Si hay algo que nos roba atención, nos genera estrés y nos desvía de un buen día de trabajo esos son sin duda, las urgencias falsas o esas tareas cotidianas disfrazadas de urgencia. Son un autentico ladrón de todo lo que nos ayude a trabajar de forma saludable. Y se...
Un trabajo sin estrés, ¿es posible?

Un trabajo sin estrés, ¿es posible?

Puede parecer una utopía y quizás incluso, lo es. Pero encontrar un trabajo no estresante es el sueño de toda persona. De una forma o de otra, siempre que estamos realizando una actividad que persigue un objetivo y tiene una recompensa – intercambio económico, se...
Dinámicas de grupo para selección de personal

Dinámicas de grupo para selección de personal

Optar a un puesto de trabajo puede, en la mayoría de las veces, embarcarnos en un proceso complejo con diferentes metodologías. Procesos que incluyen multitud de opciones dependiendo del puesto, el reclutador y la metodología aplicada. Puede ser que lo tengamos...