Nuestro blog
Los miedos profesionales ante una enfermedad con baja laboral
Todos enfermamos. Todos nos lesionamos. Todos, en algún momento u otro de nuestra vida, pasamos por una época (ya sean días, semanas o incluso meses) en los que tenemos que dejar de ir al trabajo y necesitamos una baja laboral. Esto de no trabajar puede parecer algo...
Dañar al otro profesionalmente o “pisar para destacar”
Dañar al otro profesionalmente. Parece que nos encanta. Preferimos pisar al otro en lugar de trabajar para mejorar e incluso, para ayudarle. ¿Por qué hacemos esto profesionalmente? Es algo que no se entiende muy bien pero que lo hacemos constantemente y de hecho,...
Tómate un día libre para ser más productivo: Parar para continuar
Sí, exactamente eso. Un día libre es a veces, lo mejor que puedes hacer para trabajar más y mejor. Cuando estamos “atorados” y bloqueados, lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos y por nuestro proyecto es… ¡Parar! ¿Por qué no lo hacemos? Porque somos de la...
Lo que pienso, lo que digo, lo que acordamos y lo que el otro entiende
La gran diferencia entre lo que pienso, lo que digo, lo que acordamos y lo que el otro entiende. Así nos pasamos el día, discutiendo entre estos cuatro puntos. Y es que cada vez menos, trabajamos la comunicación activa. Estamos perdiendo la práctica en esto de...
Marca objetivos para 2019… ¡Pero en serio!
Cada año cuando llega diciembre, nos ponemos arduos en la tarea de marcar objetivos para el siguiente año. Nos comemos el mundo. Nos pensamos que vamos a ser capaces de hacer toooooodo lo que hasta el momento no hemos sido capaces. Hacemos un listado como si no...
Evitar la tensión familiar en Navidad: conversaciones intocables y otros asuntillos
Sí, aunque no lo parezca, hay temas “intocables” en los encuentros familiares y de amigos de las próximas navidades. Y sí, también es un tema que puede trabajarse a través de sesiones de coaching porque si algo sale a relucir en Navidad son las posibles “rencillas” o...
Vuelve a lo básico y triunfarás: Pensar – Decidir – Hacer
¿Por qué hay que pensar, hacer y decidir para el futuro? Porque estamos tan metidos en la vorágine del día a día que no nos paramos jamás ni un instante a pensar con proyección. Y es necesario porque perdemos la perspectiva, porque no sabemos qué está ocurriendo en...
¿Existe el estrés positivo? ¡Sí, se llama eustrés!
Estrés positivo, ¿existe? Pues sí, parece que sí. Nos pasamos el día quejándonos del nivel de estrés que tenemos y de las consecuencias que tiene en nosotros. Gracias a esa queja o como consecuencia, tenemos incluso, más estrés y nos tiramos literalmente de los pelos,...
¿Quién es el Director Analítico en una empresa?
El puesto de directivo es un rol que por lo general se ha desarrollado mediante el entrenamiento del sentido común, de la experiencia, de la formación y de ciertas habilidades. Un directivo con experiencia es más valioso que uno que carece de ella, sobre todo porque...
Estrés laboral… ¡Consecuencias devastadoras y extremas!
Suena el despertador, temprano… con suerte hemos podido dormir pero a la que abrimos los ojos, ya estamos seguro, preocupados por algo a lo que nos enganchamos y ya no soltaremos. Ducha, vestirse, desayunar (si da tiempo), arreglar a los niños… Todo ello con el móvil...
Por qué los jefes hacen que los grandes empleados se vayan
Pocas cosas hay más costosas para una empresa que perder a personal cualificado. Los jefes tienden a culpar los problemas de gestión, y muchas veces ignoran que existe la posibilidad de que estos grandes empleados quieran deshacerse de su jefe y no tanto del trabajo...
Dinámicas de trabajo en equipo
Las dinámicas de trabajo en equipo pueden definirse como el procedimiento en el que se organiza y desarrolla la actividad en grupo. Se refiere a las interacciones entre personas en un ambiente de grupo o de trabajo en equipo. Estas dinámicas se utilizan como...
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Nomadismo digital: ¿Idealización?
De repente, de unos años aquí (sobre todo post-pandemia), todos queremos estar trabajando de forma remota y si es posible, en Bali, con un ordenador portátil, un coco con pajita a nuestra izquierda, los pies calzados con chanclas y la playa con palmeras de fondo. El nomadismo digital está más de moda que nunca pero… ¿También idealizado?
El distrés vs el eustrés
Si quieres manejar tu situación de estrés a tu favor y que no te pueda, es imprescindible ahondar más partiendo de la terminología. El estrés es algo muy generalizado que debemos aprender a gestionar pero a groso modo, en general, es bastante complicado. Sobre todo porque a pesar de su mala fama, incluye áreas positivas que son más que aprovechables para nuestra vida laboral y personal.
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